Diverses Der „perfekte“ Unternehmer: Buchtipps

Arbeiten Sie mehr als 50 Stunden in der Woche? Fühlen Sie sich permanent unter Druck? Zu diesem Thema gibt es inzwischen ein umfangreiches Literaturangebot, das impulse für Sie durchforstet hat.

Arbeiten Sie mehr als 50 Stunden in der Woche? Fühlen sich permanent unter
Druck, können abends kaum abschalten, vernachlässigen Familie und Hobbys?
Haben vielleicht sogar schon alle möglichen Zeitplan-Techniken und
Stressabbau-Seminare (erfolglos) hinter sich gebracht?

Dann empfehlen Ihnen Experten heute eine Drei-Säulen-Strategie. Erstens: Die
eigenen Wünsche, Ängste, Potenziale und Grenzen erforschen ­und diese
Erkenntisse annehmen. Zweitens: Sich gesund ernähren und bewegen, um den
Körper fit zu halten. Und drittens: Stress abbauen durch gezielte
Entspannung.

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Zu diesen Themen gibt es mittlerweile ein umfängliches Literaturangebot, das
impulse für Sie durchforstet hat. Einige der empfehlenswertesten Titel
finden Sie hier:

Die Entscheidung liegt bei Dir, Reinhard Sprenger, Campus Verlag, Frankfurt
am Main 1999, ISBN 3-593-35806-9, Preis 17,90 Euro

Einbruch in die Freiheit, Krishnamurti, Econ Verlag, München 2002, 26.
Auflage, ISBN 3-548-74044-8, Preis 6,95 Euro

Leadership ohne Vorurteile, Georg Harald Zawadzky-Krasnolpolky, Gerling
Adademie Verlag, München 2002, ISBN 3-932425-44-8, Preis 19,90 Euro

Handbuch Coaching, Christopher Rauen, Hogrefe Verlag, Göttingen 2002, 2.
Auflage, ISBN 3-8017-1477-2, Preis 49,95 Euro

Persönlichkeitstests im Personalmanagement, Rüdiger Hossiep, Michael
Paschen, Oliver Mühlhaus, Verlag für Angewandte Psychologie, Göttingen 2000,
ISBN 3-8017-1039-4, Preis 46,95 Euro

Das Enneagramm, Helen Palmer, Knaur Verlag, München 2000, ISBN
3-426-87094-0, Preis 10,90 Euro

Sport und Yoga, Selvarajan Yesudian und Elisabeth Haich, Drei Eichen Verlag,
35. Auflage 2001, ISBN 3-7699-0590-3, Preis 15,50 Euro

Tai Chi – Chinas lebendige Weisheit, Frieder Anders, Irisiana Verlag,
München 2001, ISBN 3-453-18054-2, Preis 9,95 Euro

Bewusstseinserweiterung über Körper und Geist, Robert Masters und Jean
Houston, Goldmann Verlag, München 1987, ISBN 3-442-11807-7

Stress bewältigen durch Kreativität, Professor Klaus Kairies, Sauer-Verlag,
Heidelberg 2001, ISBN-3-7938-7248, Preis 12 Euro

Das große Buch der Meditation, Patricia Carrington, O.W.Barth Verlag,
München 1999, ISBN 3-502-67001-3

Souverän durch Self-Coaching, Christoph Eichhorn, Verlag Vandenhoeck &
Ruprecht, Göttingen 2001, 190 Seiten, ISBN 3-525-49004-6, Preis 24,44 Euro

Chefsache Privatleben, Johanna Joppe, Christian Ganowski, Franz-Josef
Ganowski, Campus Verlag, Frankfurt am Main 2001, ISBN 3-593-36825-0, Preis
21,50 Euro,

Ressource Ich, Hans Eberspächer, Carl Hanser Verlag, München 2002, 169
Seiten, ISBN 3-446-22092

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