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  • Mindset in Corona-Zeiten

     Die gefährliche Sehnsucht nach der guten alten Vor-Corona-Zeit

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    • Nikolaus Förster

    Die Versuchung ist groß, in der Krise auf Hilfe von außen und eine Rückkehr zur Normalität zu hoffen. Das ist gefährlich. Überleben wird, wer jetzt schnell, kreativ und mutig handelt. von Nikolaus Förster Lesen

  • Homeoffice mit Kind

    Im Homeoffice Firma und Familie gerecht werden – das hilft

    • INSIDER
    Das Homeoffice bringt für viele Menschen mit Kindern neue Herausforderungen

    Unternehmerin Anabel Ternès muss in der Krise Arbeit im Homeoffice und Kinderbetreuung unter einen Hut kriegen. Wie ihr das gelingt - und warum sie diese Situation auch als Chance sieht. von Anabel Ternès Lesen

  • Ernährung und Produktivität

    Das beste Essen für mehr Produktivität

    Äpfel sind ein gesunder Snack für die Ernährung und Produktivität

    Im Meeting Keks mit Kaffee, mittags Currywurst mit Pommes – und nachmittags: Müdigkeit mit Motivationsloch! Klare Sache: Produktivität ist auch eine Frage der Ernährung. Diese Snacks steigern Ihre Leistungsfähigkeit. von Kathrin Halfwassen Lesen

  • Schlafmangel

    Der eine Produktivitätskiller, den jeder Unternehmer ignoriert

    Blaues Wunder: Wer Schlafmangel vorbeugt, sichert seine Leistung und den unternehmerischen Erfolg.

    Fühlen Sie sich tagsüber häufig schlapp und unkonzentriert? Dann können diese 5 Tipps helfen, die alle einen entscheidenen Energieräuber stoppen. von Kathrin Halfwassen Lesen

  • Marc Wallerts Dschungelstrategie

    Diese 3 Schutzfaktoren helfen, jede Krise zu überstehen

    Marc Wallerts Dschungelstrategie hilft ihm auch während der Corona-Krise

    Marc Wallert überlebte eine Geiselnahme auf den Philippinen. Damals lernte er, starken psychischen Belastungen standzuhalten. Seine Dschungelstrategie hilft ihm jetzt auch durch die Corona-Krise. von Anna Wilke Lesen

  • Positiv denken

     „Es hilft nicht, auf das zu schauen, was einem fehlt“

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    Matthias Berg ist Jurist, Sportler, Musiker, Coach und conterganbehindert. Im Interview erzählt er, wie es gelingt, auch in schwierigen Zeiten positiv zu denken und das Beste aus sich herauszuholen. von Verena Bast Lesen

  • Assistenten einstellen

    9 Anzeichen dafür, dass Sie sich einen Assistenten suchen sollten

    Wenn in Ihrem Kopf Chaos herrscht, ist es vielleicht Zeit, einen Assistenten einzustellen.

    Viele Unternehmer würden am liebsten alles selbst erledigen. Doch wenn diese Alarmzeichen auf Sie zutreffen, brauchen Sie dringend einen Assistenten, der Ihnen Zeit fürs Wesentliche freischaufelt. von Lisa Büntemeyer Lesen

  • Power-Pose

    Diese Körperhaltung mindert Stress und gibt Selbstvertrauen

    Aufrichten – und der Tag wird leichter: Dieser Gedanke steckt hinter dem Prinzip Power-Pose.

    Sie sind akut gestresst? Dann sorgt eine Power-Pose besonders schnell für Abhilfe. Das Beste: Wer weiß, wie sie funktioniert, kann damit seine Stimmung auch langfristig positiv beeinflussen. von Kathrin Halfwassen Lesen

  • Vielredner

    Mit diesen 7 Tricks stoppen Sie nervige Schwätzer

    Vielrednern möchte man manchmal gern eine klare Ansage machen. Doch es gibt elegantere Methoden.

    Ob Kunde, Mitarbeiter oder Freund: Wenn jemand wortreich wenig sagt oder immer wieder das Gleiche, zerrt das an den Nerven. 7 Tricks, wie Sie Schwätzer elegant – und höflich – zum Schweigen bringen. von Kathrin Halfwassen Lesen

  • „Quarantäne!" von Anselm Grün

     4 Tipps, wie Sie und Ihre Familie im Homeoffice überleben

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    Den einen wird es im Homeoffice inzwischen zu eng, andere fühlen sich dagegen einsam. Benediktiner-Mönch Anselm Grün gibt Tipps, wie Leben und Arbeiten jetzt gelingen können. von Catalina Schröder Lesen

  • 10-20-30-Regel

    Die Zauberformel für geniale Präsentationen

    Wenn Sie sich bei Präsentationen an die 10-20-30-Regel halten, hängen alle Zuhörer an Ihren Lippen.

    Viele Powerpoint-Präsentationen sind zum Gähnen langweilig. Dabei lässt sich das Geheimnis fesselnder Vorträge auf eine simple Formel bringen: die 10-20-30-Regel. von Angelika Unger Lesen

  • Stress und Partnerschaft

    So verhindern Sie, dass Stress Ihre Beziehung zerstört

    In stressigen Zeiten leidet oft auch die Beziehung. Was Paare tun können, damit sie nicht zerbricht.

    Sie machen sich Sorgen um die Zukunft, stehen in der Firma unter Druck – und zuhause gibt es ständig Streit? Wie Sie es schaffen, auch in stressigen Phasen die Liebe zu erhalten. von Julia Müller Lesen

  • Hohe Selbstdisziplin

    Wann zu viel Selbstkontrolle schadet

    Hohe Selbstdisziplin

    Voll fokussiert auf ein Ziel zuarbeiten: Wer eine hohe Selbstdisziplin hat, ist erwiesenermaßen erfolgreicher. Doch die Eigenschaft hat auch Schattenseiten. von Lisa Büntemeyer Lesen

  • E-Mail-Unsitten

    Diese 6 E-Mail-Gewohnheiten sind echte Zeitfresser

    e-mail-unsitten

    Postfach checken, E-Mails schreiben – und beantworten: Digitale Nachrichten beschäftigen uns im Alltag ständig. Wer sechs typische E-Mail-Unsitten ablegt, kann viel Zeit sparen. So klappt’s. von Kathrin Halfwassen Lesen

  • Richtig kommunizieren

    So finden Sie für jeden die passenden Worte

    Richtig kommunizieren - wie Sie den richtigen Ton für unterschiedliche Gesprächspartner finden

    Mitarbeiter, Kunden, Geschäftsfreunde: Wer die Denkweise und das Wertesystem von Gesprächspartnern entschlüsselt und seinen Redestil daran anpasst, erreicht mehr. Drei Schritte zur erfolgreichen Kommunikation. Ein Gastbeitrag von Christina Seitter Lesen

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Die Initiative "smarter_mittelstand – digitalisierung 4.0" bietet umfassende Informationen zu allen mit der Digitalisierung einhergehenden Aspekten für den deutschen Mittelstand.

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