Mangelnde Motivation: Wie gewinne ich an Disziplin?
Mangelnde Motivation
Wie gewinne ich an Disziplin?
Wer Ziele erreichen will, muss Fakten schaffen: „Activation Triggers“ sorgen dafür, dass man am Ball bleibt, wenn die Motivation fehlt. Eine Kolumne von impulse-Chefredakteurin Nicole Basel.
Nicole Basel führt als Chefredakteurin die impulse-Redaktion. An dieser Stelle schreibt sie über Fragen, die sie als Chefin beschäftigen.
Einen der besten Ratschläge, die ich je erhalten habe, stammt von meiner Querflötenlehrerin: „Wenn du keine Lust hast zu üben, dann fang trotzdem an. Die Motivation kommt BEI der Arbeit – nicht davor.“
Ich habe damals an Musikwettbewerben teilgenommen, und es war klar: Wer nur übt, wenn ihm danach ist, kann nicht gewinnen. Wer richtig gut werden will, darf sich nicht auf seine Motivation verlassen. Er braucht etwas, das altmodisch klingt: Disziplin.
Das gilt nicht nur, wenn man eine gute Musikerin werden will, sondern für fast alle Ziele: Egal, ob man abnehmen will, seinen Führungsstil verbessern möchte oder plant, auf Social Media erfolgreich zu werden. Ohne Durchhaltevermögen ist man chancenlos.
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Einen der besten Ratschläge, die ich je erhalten habe, stammt von meiner Querflötenlehrerin: „Wenn du keine Lust hast zu üben, dann fang trotzdem an. Die Motivation kommt BEI der Arbeit – nicht davor.“
Ich habe damals an Musikwettbewerben teilgenommen, und es war klar: Wer nur übt, wenn ihm danach ist, kann nicht gewinnen. Wer richtig gut werden will, darf sich nicht auf seine Motivation verlassen. Er braucht etwas, das altmodisch klingt: Disziplin.
Das gilt nicht nur, wenn man eine gute Musikerin werden will, sondern für fast alle Ziele: Egal, ob man abnehmen will, seinen Führungsstil verbessern möchte oder plant, auf Social Media erfolgreich zu werden. Ohne Durchhaltevermögen ist man chancenlos.
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