Artikel zum Thema Gesundheit am Arbeitsplatz

• Leistungskurve steigern

  Wie Sie mehr aus Ihrem Tag herausholen

  

  Wer seine Leistungskurve optimal nutzt, schafft mehr. Welche Aufgaben Sie zu welcher Tageszeit erledigen sollten - und was Sie morgens keinesfalls als Erstes tun dürfen. von Verena Bast Lesen

• Fit bleiben

  Keine Zeit für Sport? So hebeln Sie Ihre eigenen Ausreden aus

  

  Wer als Unternehmer Höchstleistungen bringen will, sollte fit bleiben. Doch wie geht das, wenn der Tag schon vollgepackt ist? Indem Sie diesen typischen Ausreden keine Chance geben. Ein Gastbeitrag von Christine Berninger Lesen

• Lange Arbeitszeiten

  6 Gründe, warum Ihre Mitarbeiter weniger arbeiten sollten

  

  8-Stunden-Tage und reichlich Überstunden sind in vielen Unternehmen Alltag. Sinnvoll ist das nicht, wie zahlreiche Forschungen zeigen. Warum Arbeitgeber umdenken sollten. von Angelika Unger Lesen

• Krankschreibung

  12 Irrtümer rund um den gelben Zettel

  

  Muss der Chef erfahren, warum sich ein Mitarbeiter krankmeldet? Wann muss die Krankschreibung vorliegen? Wir klären auf, was wirklich stimmt. Von Verena Bast, Angelika Unger und Liske Jaax Lesen

• Perfektionismus

  Wann wird Perfektion zum Risiko?

  • Serie

  

  Perfektionismus spornt manche Menschen zu Höchstleistungen an, andere treibt er in den Burnout. Wie viel ist gesund – und sinnvoll? Und wie kann man Perfektionismus überwinden, wenn er zur Last wird? Von Jessica Perl und Angelika Unger Lesen

• Pausengestaltung

  Die perfekte Pause

  

  Gehören auch Sie zu denen, die einfach keine Zeit für Pausen haben? Dann sollten Sie JETZT umdenken. Denn Pausen steigern unsere Produktivität enorm. Diese Tipps helfen, endlich Zeit für Pausen zu finden - und sie sinnvoll zu nutzen. von Larissa Rehbock Lesen

• Büropflanzen

  Die 12 besten Grünpflanzen fürs Büro

  • Bildergalerie

  

  Yucca-Palme, Gummibaum oder Kaktus - zwölf unkomplizierte Büropflanzen und Tipps zur Pflege und geeigneten Standorten. von Anna Wilke Lesen

• Existenzangst

  Angst vorm Scheitern – das hilft

  

  Selbst wenn es gut läuft, lässt sie viele Unternehmer nicht los: die Existenzangst. Gerade nachts frisst sie sich ins Hirn. Wie kann man das Gedankenkarussell stoppen? von Lisa Büntemeyer Lesen

• Schlafrhythmus

  Dieser einfache Schlaftrick macht Sie erfolgreicher

  

  Dass wir leistungsfähiger sind, wenn wir lange genug geschlafen haben, wissen wir. Eine neue Studie zeigt aber nun, dass es nicht nur auf die Schlafdauer ankommt. von Lisa Büntemeyer Lesen

• Arbeitssucht

  Bin ich süchtig nach Arbeit?

  

  Unzählige Überstunden, in Gedanken ständig beim Job? Wie Sie erkennen, ob Sie an Arbeitssucht leiden, und was Sie dagegen tun können. Von Christa Roth Lesen