Selbsttest Growth Mindset
Blockierst du dich selbst? Finde es heraus

Manche Menschen wachsen an Niederlagen, andere werden kleiner. Der Unterschied liegt meist in der inneren Haltung. Dieser Selbsttest zeigt dir, ob du ein Growth Mindset hast.

10. September 2026, 11:00 Uhr , von Jonas Hetzer, Senior Redakteur

Selbsttest: Growth Mindset
Finde in drei Minuten heraus, welches Mindset du hast und wie du es stärken kannst.

Carol S. Dweck, Psychologie-Professorin an der renommierten Universität Stanford hat in langjährigen Untersuchungen erforscht, warum manche Menschen ihr Potenzial nicht voll ausschöpfen, während andere immer weiter wachsen. Sie fand heraus, dass die Ursache der persönlichen Entwicklung in der Geisteshaltung, dem Mindset, liegt. Dweck unterscheidet zwei Grundtypen:

Growth Mindset: Menschen mit dieser Haltung tendieren zu der Überzeugung, dass ihre Fähigkeiten und ihr Erfolg durch Lernen, Anstrengung und kontinuierliche Weiterentwicklung wachsen können. Sie nehmen kritisches Feedback und die Erfolge anderer als Ansporn, besser zu werden.

Fixed Mindset: Wer diese Haltung hat, neigt zu dem Glauben, dass Talente und Intelligenz angeboren und unveränderlich sind. Daher meiden sie oft Herausforderungen und betrachten Rückschläge als persönliche Grenzen.

Die gute Nachricht ist, dass sich die innere Haltung ändern lässt. Der erste Schritt: sich bewusst machen, welches Mindset ich überhaupt habe. Dieser Selbsttest hilft dir, herauszufinden, zu welcher Haltung du tendierst – zum Fixed Mindset oder zum Growth Mindset.

Gibt es noch einen Tipp?

Verstehe den Test nur als Momentaufnahme. Es kann sinnvoll sein, sich regelmäßig neu zu hinterfragen, um zu erkennen, ob man sich weiterentwickelt hat.

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